Archives

Terapia systemowa / rodzinna Pracujemy z całością, nie tylko z częściami. Terapia systemowa pomaga rodzinom i parom zrozumieć, jak ich relacje kształtują wspólne życie. Przyglądamy […]

Przykładowe neuroaktywnie zbilansowane menu (dla osób jedzących wszystko, bez czerwonego mięsa) Śniadanie 1 Owsianka z bananem, orzechami włoskimi i siemieniem lnianym→ Wspiera: serotoninę, GABA, omega‑3, […]

Przykładowe neuroaktywnie zbilansowane menu (wegetariańskie) Śniadanie 1 Owsianka z bananem, orzechami włoskimi, siemieniem lnianym i cynamonem→ Wspiera: serotoninę, GABA, cholinę, neuroplastyczność→ Dlaczego: tryptofan z banana, […]

Wzmocnij umysł, karmiąc ciało Dla optymalnego dobrostanu warto wzbogacić codzienną dietę o naturalne produkty wspierające równowagę neuroprzekaźników, odporność na stres i zdrowie układu nerwowego. Żywienie […]

Za co płacisz, kiedy przychodzisz na sesję? Opłata za sesję obejmuje znacznie więcej niż tylko czas spędzony wspólnie w gabinecie (lub online). Duża część pracy […]

Wierzymy, że każde ludzkie życie jest zbyt cenne, by przeżyć je w powtórzeniu, w lęku, albo w cudzym scenariuszu. Naszą misją jest wspieranie wewnętrznej przemiany […]

Czym jest psychoterapia? Czasem życie staje się zbyt głośne w środku. Myśli krążą bez końca, sen nie przychodzi, w głowie odtwarzasz najgorsze scenariusze. Tkwisz w […]

Dlaczego wybieramy właśnie tę osobę? Ukryta logika przyciągania Lubimy myśleć, że zakochujemy się spontanicznie. Ale psychologia sugeruje coś znacznie bardziej złożonego – i znacznie bardziej […]

Zanim zaczniemy pracować, prosimy, wypełnij poniższą ankietę. Pomoże nam to zrozumieć Twoje potrzeby i preferencje, by możliwie najlepiej dostosować naszą usługę do Twoich oczekiwań. Tutaj […]

Umówienie spotkania może być pierwszym krokiem do zmiany Twojego życia Wyślij do nas maila teraz na adres:   Napisz parę słów o tym z czym […]